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La caballa es un ingrediente well known en muchas cocinas del mundo y se consume fresca, enlatada o en conserva, ofreciendo una amplia gama de opciones para los amantes del pescado.

Puede ser asada, a la parrilla, ahumada, enlatada o cocida al vapor. Su sabor distintivo se combina bien con una variedad de ingredientes y condimentos, lo que permite crear platos sabrosos y saludables.

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La caballa se cocina rápidamente y desarrolla una deliciosa piel crujiente mientras mantiene su jugosidad interna.

La técnica de cocción en papillote es una forma saludable y sabrosa de cocinar la caballa. Envuelve el pescado en papel de aluminio o papel de horno junto con verduras, hierbas y un poco de líquido como vino blanco o caldo de pescado.

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La caballa es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, que son esenciales para el crecimiento muscular, la reparación celular y el mantenimiento de un sistema inmunológico fuerte.

La caballa es un pez migratorio que se encuentra en aguas frías y templadas. La temporada de captura puede variar dependiendo de la región, pero generalmente se encuentra disponible durante los meses de primavera y verano.

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